CDT Demos for Hjemmet
Løs hverdagens udfordringer med praktiske strategier til skærmtid, sengetid, spisetid og mere
Demos for Hjemmet
Hver demo giver konkrete værktøjer til at håndtere daglige udfordringer
Skærmtids-konflikter
Stop daglige kampe om skærmtid med strukturerede aftaler og visuelle hjælpemidler
- Skærmtids-aftaler der virker
- Visuelle timere og overgange
- Alternativ aktiviteter
- Håndtering af modstand
Sengetids-rutiner
Skab rolige aftenrutiner der fører til bedre søvn for hele familien
- Strukturerede aftenrutiner
- Sensorisk beroligelse
- Overgange fra aktivitet til ro
- Håndtering af sengtids-angst
Spisetids-udfordringer
Håndter sensoriske udfordringer ved måltider og skab positive spiseoplevelser
- Sensorisk madtilgang
- Struktur omkring måltider
- Håndtering af madnægteri
- Familietid ved bordet
Skoleværing
Hjælp dit barn tilbage i skole med graduerede planer og angst-håndtering
- Deltagelsestrappe-modellen
- Morgenstrategi uden kamp
- Samarbejde med skolen
- Angst-regulering hjemme
Lektie-samarbejde
Gør lektier til samarbejde i stedet for daglige konflikter
- Struktur der motiverer
- Pause-strategier
- Hjælp uden overtagelse
- Belønningssystemer
Morgen-struktur
Start dagen roligt med strukturerede morgenrutiner der fungerer
- Visuelle morgenplaner
- Tidsstyring uden stress
- Selvstændighed-træning
- Forudsigelige ritualer
Hvorfor CDT for Hjemmet?
Skab en roligere hverdag for hele familien
Mindre Konflikter
Familier rapporterer 70% færre daglige konflikter efter implementering af CDT-strategier
Bedre Relation
Fokus på samarbejde i stedet for kontrol styrker forholdet mellem forælder og barn
Hurtige Resultater
De fleste familier ser positive ændringer inden for den første uge