Sensorisk Tilpasset Fysioterapi
Hvordan fysioterapeuter kan motivere børn med DCD, autisme og ADHD til træning
🏃 Problemet
Situationen: Noah (6 år, DCD og sensorisk overfølsomhed) skal til fysioterapi. Han græder, nægter at deltage og gemmer sig under bordet.
Udfordringer: Berøringsangst, balance-usikkerhed, svært ved at kopiere bevægelser, lav muskeltonus, bliver hurtigt udmattet, føler sig klodset foran andre.
Konsekvenser: Motorisk udvikling halter, undgår fysisk leg, social isolation, lav selvtillid, forældre frustrerede over manglende fremgang.
💡 CDT's Løsning
Sensorisk mapping: Start med at kortlægge Noah's sensoriske profil - hvad kan han lide/ikke lide at mærke?
Gamification: Øvelser forklædt som superhelte-træning, "lava-gulv" leg, skattejagt med motoriske udfordringer
Gradueret berøring: Start med fast dyb berøring (som han foretrækker), gradvist til lettere berøring
Visuel støtte: Øvelses-kort med trin-for-trin billeder, spejl til at se egen krop, farvet tape på gulvet
Proprioceptiv input: Tungtvest under træning, trampolinspring før svære øvelser, modstandsbånd
Mikro-sessioner: 15 min intensive øvelser, 5 min pause med sensorisk input (gynge, pude-hule)
✅ Resultatet
Uge 1-2: Noah deltog i 5 minutter med superhelte-kappen på
Måned 1: Kunne gennemføre 20 min session med pauser, begyndte at smile under træning
Måned 3: Klarede balance-banen uden støtte, stolte forældre filmede
Måned 6: Deltager i gymnastik i skolen med støtte, har fået venner
Fysioterapeuten: "Noah lærer mig at se træning gennem børnenes øjne"
Noah: "Jeg er en ninja nu - se mig hoppe!"
📥 Download Komplet Trænings-Guide
🏃 Anbefalet Udstyr til Sensorisk Fysioterapi:
- Proprioceptivt udstyr: Tungtvest (1-2 kg), ankelvægte, lycra body-sock, kompressionstøj
- Balance-udstyr: Balancepuder, wii balance board, slackline til børn, therapibold (45-65cm)
- Sensorisk integration: Mini-trampolin, gyngestol, boldhav, crash-madras, tunnelrør
- Visuel støtte: Farvet floor-tape, øvelses-kort med pictogrammer, stort væg-spejl, laser-pointer til fokus
- Motivation-værktøjer: Superhelte-kapper, timer med lys, token-board, diplomer, musik-højtaler
- Finmotorik-sæt: Theraputty i forskellige hårdheder, pegboards, tang-greb øvelser, perler
- Grovmotorik-bane: Kegler, hulahop-ringe, bean bags, måtter i forskellige teksturer, tau
- Dokumentation: MABC-2 testmateriale, video-analyse app, fremgangstavle, forældreguide
🎬 Video Demo
Se Noah's træningsforløb og fremgang
Video kommer snart...
